Hogyan terjed a koronavírus?
- A legjobb módja a megbetegedés elkerülésének, hogy nem tesszük ki magunkat a vírus általi megfertőződésnek Az eddigi tapasztalatok szerint a vírus leginkább emberről emberre terjed:
- Azok között, akik egymással szoros kontaktusban vannak, 2 méternél közelebbi érintkezésben
- Cseppfertőzés útján, amikor a beteg ember tüsszent, vagy köhög. A cseppek bejutnak a közelben lévők szájába, vagy orrába, esetleg a légzéssel bekerülnek a tüdőbe is.
Hogyan lehet védekezni?
Gyakran moss kezet!
- Gyakran kell szappannal és folyó vízzel kezet mosni legalább 20 másodpercig, különösen az utcáról bejövet, orrfújás, köhögés és tüsszögés után.
- Ha nem áll rendelkezésre szappan és víz, akkor olyan kézfertőtlenítőt kell használni, aminek minimálisan a 60%-a alkohol. A kéz teljes felületén alkalmazni kell, és addig szükséges dörzsölni, amíg száraznak nem érezzük a bőrünket.
- Mielőtt megtisztítanánk a kezünket, kerülni kell a szemek, az orr és a száj érintését.
Kerüld a közeli kontaktust!
- Kerülni kell a kontaktust a beteg emberekkel
- Távolságot kell tartani a többi embertől. Ez különösen azok számára fontos, akik a vírus által különösen veszélyeztetettek
Hogyan óvhatsz meg másokat?
Maradj otthon, ha beteg vagy!
- Ha valaki beteg, maradjon otthon, kivéve, ha orvoshoz megy.
- Érdemes felvenni a kapcsolatot az orvossal és a tanácsát kérni.
- Kerülni kell a tömegközlekedés és a taxi használatát.
Takard el az arcod, ha köhögsz, vagy tüsszentesz!
- Takard el a szádat és az orrodat papírzsebkendővel, vagy használd a könyökhajlatodat, amikor tüsszentesz, vagy köhögsz. A használt papírzsebkendőt dobd a szemetesbe.
- Azonnal mosd meg a kezed szappannal és vízzel legalább 20 másodpercig.
- Ha nem áll rendelkezésre szappan és víz, akkor olyan kézfertőtlenítőt kell használni, aminek a 60%-a alkohol.
Ha beteg vagy, viselj maszkot!
- Ha beteg vagy, viselj maszkot, amikor másokkal egy szobában, vagy járművön tartózkodsz, vagy mielőtt belépnél egy egészségügyi intézménybe.
- Ha nem vagy beteg, nem szükséges maszkot viselned, ha csak nem olyan betegről gondoskodsz, aki nem tud maszkot viselni.
Tisztíts és fertőtleníts!
- Naponta szükséges tisztítani és fertőtleníteni a gyakran használt felületeket, így elsősorban az asztalt, kilincset, villanykapcsolót, telefont, számítógép billentyűzetet, munkalapot, mosdót, csapot, wc-t
- Első lépésben szükséges letisztítani a felületet, második lépésben pedig fertőtleníteni.